La différence entre l’objectif silhouette et perte de poids réside dans le fait que l’un va amener vers l’autre. En effet, lorsque notre poids de forme est trouvé, stabilisé alors s’engage un travail sur la silhouette en second lieu. Ce passage n’est pas obligatoire et parfois s’effectue de façon sine qua none avec la perte de poids.
